В Татарстане специалисты по питанию проинформировали жителей о важности правильного питания в межсезонье. Главная ошибка, по мнению экспертов, — это пропущенный завтрак и большие перерывы между приемами пищи. Они подчеркивают, что правильное питание помогает сохранить энергию и поддерживать иммунитет, что особенно важно в холодное время года.